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羊水指数249
你目前的羊水指数在临界值，接近偏多。羊水偏多，羊水过多的孕妈妈，首先要做检查排除胎儿畸形的可能。饮食上要注意低盐，适当调理。◎低盐饮食及多排尿有助于减少羊水。◎膳食均衡，少吃甜食，采取低盐的饮食方案。◎多吃些利尿的食物，如：冬瓜、白萝卜、玉米须水等。◎睡觉采取侧卧位。注意休息，避免劳累。◎保持良好的心情，不要过多担心。羊水指数是医生确定孕妇体内羊水量是否正常的一个重要判断数值，通过B超可以测出羊水指数。羊水指数是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。羊水指数正常范围：羊水指数≥25cm诊断为羊水过多，25～35cm为轻度羊水过多，36～45cm为中度羊水过多，>45cm为重度羊水过多。 羊水指数≤5cm诊断为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。羊水指数的大小因人而异，一般随着妊娠周数增长而逐渐增加，到妊娠36至38周达到最大值，过了预产期则明显减少。
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